Alfafa

Extremamente nutritiva e de sabor agradável, a Alfafa, botanicamente conhecida como Medicago sativa, teve origem na Ásia Central com indícios que datam de 10.000 a 6.000 a.C.. A planta, considerada a forrageira mais antiga já conhecida, teve um papel essencial na alimentação dos animais para… Continue Reading

A música como aliada da saúde

Quem nunca experimentou aquela sensação prazerosa de ouvir sua música preferida e, quase instantaneamente, relaxar, entrando num estado de alívio e bem-estar? Mas por que isso acontece? Quais são os mecanismos da música em nosso cérebro que produzem tais efeitos? A música alivia a dor… Continue Reading