Quando pensamos em saúde e bem-estar, a manutenção ativa da qualidade do sono é uma das variáveis mais importantes e mesmo assim negligenciada. Curar-se de uma doença, colher os benefícios de uma atividade física, manter a mente atenta e produtiva… Tudo isso depende de um… Continue Reading
O Manjericão Sagrado ou Ocimum tenuiflorum, é uma planta da família Lamiaceae, de origem indiana, extremamente presente até os dias atuais na cultura desse continente. Diferente das demais variedades de manjericão que comumente encontrados nos mercados, o Manjericão Sagrado é difundido como uma planta medicinal, entretanto… Continue Reading
Do grupo das ervas aromáticas, o Coentro ou Coriandrum sativum, é uma planta da família Apiaceae, que apresenta sabor levemente picante, bastante utilizada como tempero na Ásia e no Brasil, principalmente nas regiões Norte e Nordeste. Ingrediente indispensável da Moqueca, o Coentro acentua o sabor… Continue Reading